۴ عادت غذایی نادرست که باعث مرگ زودرس می‌شود مطالعه‌ای جدید نشان داده است که مصرف زیاد غذا‌های فرآوری شده و صنعتی با افزایش میزان مرگ و میر ارتباط مستقیم دارد. خوردن غذا‌های فرآوری شده یکی از عادت‌های بد غذایی است که می‌تواند تأثیر خطرناکی بر سلامتی و عمر انسان بگذارد. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند

ادامه مطلب 

11 راه پولدار شدن بدون سرمایه کدامند؟

11 راه پولدار شدن بدون سرمایه کدامند؟ 11 راه پولدار شدن بدون سرمایه کدامند؟ پولدار شدن بدون سرمایه آروزی همه ماست اما چقدر به واقعیت نزدیک است؟ ما روزانه مقالات زیادی مبنی تبلیغات مالی و سرمایه گذاری در اینترنت پیدا می کنیم که چگونه بدون سرمایه پولدار شویم را در زمان کوتاه به ما آموزش می دهند. این

ادامه مطلب 

مهاباد کجاست؛ بهشتی کمتر شناخته شده و بکر

مهاباد از آن دسته شهرهایی است که زبان مردمش و موقعیت جغرافیایی آن ممکن است در ابتدا گیج‌کننده باشد. پس خودتان را آماده کنید که وقتی کسی از شما پرسید «مهاباد کجاست؟» بدانید که این شهر زیبا در جنوب استان آذربایجان غربی واقع شده است و مردمانی کُردزبان دارد. این شهر سرسبز در میان چندین

ادامه مطلب 

انواع مهارت های زندگی که باید بدانید

زندگی می تواند تعریف خاصی برای شما داشته باشد، خوشبختی در زندگی را می توانید از زوایای گوناگونی ببینید اما در هر صورت برای کسب موفقیت مورد نظرتان باید با اصولی آشنا باشید که از آن با عنوان انواع مهارت های زندگی یاد میشود. در ادامه بیشتر به بررسی انواع مهارت های زندگی میپردازیم و آنها را از دید

ادامه مطلب 

ترفندهای زندگی مشترک شاد با وجود اختلافات فرهنگی

ترفندهای زندگی مشترک شاد با وجود اختلافات فرهنگی آدم‌ها با آداب و رسومشان بزرگ شده اند و ما نمی‌توانیم این آداب و رسوم که سال‌ها باهاش زندگی کرده است را یک شبه کنار بگذراند. معمولاً مسئله اختلاف فرهنگی در ازدواج نادیده گرفته می‌شود. زمانی که هیجان عشق، میان دختر و پسر بالاست، چشم و گوش

ادامه مطلب 

۲۶ راه برای بهبود کیفیت زندگی

معنی کیفیت زندگی هم از آن چیزهایی است که برای بسیاری واضح نیست. خیلی ها نمی دانند تعریف کیفیت زندگی چیست و چه راه هایی برای بهبود کیفیت زندگی وجود دارد، به همین خاطر پیشرفت نمی کنند. آیا هر روز احساس ناامیدی می کنید؟ آیا شما احساس یک زامبی را دارید و هر روز از یک چرخه تکراری که به نظر

ادامه مطلب 

ساده و غیر تکراری بپوشیم!

همیشه اولین توصیه کارشناسان مد این است که ساده لباس بپوشید، یعنی پیچیدگی‌های غیرضروری را کنار بگذارید و با کمترین عناصر به اهداف بزرگ خود برسید. اما آیا این سادگی باعث نمی‌شود که استایل ما تکراری و کسل کننده به نظر برسد و جایی برای مانور دادن نداشته باشد؟ شاید این تصور تا اندازه‌ای درست

ادامه مطلب 

بهترین راه های مدیریت پول سرمایه در زندگی

مدیریت پول یک تکنیک است و دانستن آن ربطی به پولدار بودن یا نبودن افراد ندارد. بهره گیری از مهارت ها و راه های مدیریت پول و سرمایه می تواند به شما کمک کند تا پولی را که امروز دارید، هوشمندانه برای زندگی آینده خود نگه دارید و حتی آن را افزایش دهید. بهترین راه های مدیریت پول

ادامه مطلب 

موقعیت اجتماعی چیست؟ چگونه موقعیت اجتماعی را افزایش دهیم؟

موقعیت اجتماعی چیست؟ چگونه موقعیت اجتماعی را افزایش دهیم؟ موقعیت، جایگاه و رتبه ما در جامعه را جایگاه اجتماعی یا همان موقعیت اجتماعی می گویند. اکثر مردم آگاهانه یا ناخودآگاه به دنبال موقعیت اجتماعی بالاتری هستند و این انگیزه قوی بسیاری در کارها و گفتارشان ایجاد می کند. جایگاه اجتماعی چگونه به ما نسبت داده

ادامه مطلب 

هودی چیست؟

هودی لباسی آستین دار است که معمولا هم بلند می باشد و دارای کلاه هم هست. در قسمت پایین هودی دو جیب موجود است برای گرم نگه داشتن دست ها. البته مدل بدون جیب آن هم در حال حاضر موجود می باشد. هودی ها دو شکل جلوبسته و جلوباز دارند که انتخاب هرکدام از آنها

ادامه مطلب